皆様あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
私の年末年始は子どもの胃腸炎が感染り、しかも風邪を引いたらしく、現在結構不調。
でも何とか倒れずに年を越せて良かった。

さて、去年の目標は以下のとおりだった。
1　都営墓地申し込み
2　当たったら仏壇を買う
3　ダイエット＆自分健康化計画
4　脳内リハビリ
5　ゆるく断捨離
6　メンタル安定

1は落選したので2も自動的に繰り越し、3は年間で3kgほど減りましたが健康とは言えず。
4の脳内リハビリ、5のゆる断捨離は徐々に。
6はどうかなぁ・・・季節的なものもあり、このところやや不安定。

今年の目標も同じ。

夜、風呂に入り、体を温めてからマッサージ。年末立ちっぱなしで腰をやられていたところに胃腸炎の胃痛が背中に響いていたようで、マッサージでだいぶ楽になった。
頭痛はまだ残っているが、なんとかなりそう。

はる ｜MAIL