暴飲暴食と毎日仕事で９時間座りっぱなしの運動不足が祟って、少しだけ減った体重がすっかり元通りになってしまいました^_^;



この際、恥も外聞もありません。
私、再びダイエットします。






ご飯に糸寒天を入れて炊いて








食事はあまり油を使わず、スープにはやはり糸寒天









明日から職場でこんな履物に変えます。






３ヵ月後の私を見てくださいね。←誰も見ないとは思いますが^_^;^_^;