2006年06月20日(火) 反復浴の効果

暑くなってくると、身体の芯まで温まる反復浴は正直キツイです。
でも、入浴の前後で体重を計ると200gも違うのです。なんだか代謝がよくなっているような気がして止められません。

入浴後に飲む、冷えたお茶がまた美味しいのですよ。
のぼせない程度に続けていこうと思います。

posted by ゆの字 at 23:03