ID:54909
堀井On-Line
by horii86
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■3412, マイナス思考法講座 ー３
著者はここで、「人間とは自分にとって都合のよいことを信じたがる」と指摘している。
その結果、「信じる」というより「期待しすぎる」ことになってしまう弊害が出てくる。
そして「期待に沿わなかった」結果に対し（自業自得でしかないのに）、「裏切られた」と思ってしまうことになる。
以下の絶望的、否定的な見方の多くは自分自身に対する本音。それを隠すために無理をして逆の自分をイメージしている。
他者から見れば、大したことがないのに、必死に「あるべき自分」を演じているのである。
この本の構成は１４の絶望ワークからなっている。 この本を読む前に自分の意見を入れてみた。
書いた本人は哲学書を、ほぼ読んでないのではと思いざるを得なかったことも事実。
「しかし、くだらない、嫌われ、恨まれ、何をやっても失敗する、誰も理解してくれない存在」と自覚することこそ第一歩である。
汝自身を知れ！ のソクラテスの言葉を己に当てはめれば、下記のとおりである。
ー１４の絶望ワークー ≪ ≫内は、私の意見。
第1講 あなたはくだらない存在です ≪だから、指摘されたら怒るのである。あくまで相対でしかない、それは！≫
第2講 あなたは嫌われています ≪もちろんである。だいたい誰からも好かれている人など信頼できない≫
第3講 誰もあなたの話を聞いていません ≪聞いて欲しい、ということ自体が、もう対他的になっている≫
第4講 あなたの話は面白くありません ≪面白い話など、そうそうあるわけがない。だから、本を読むしかない?≫
第5講 あなたは恨まれ、攻撃されます ≪今さら、いわれる筋合いじゃない。そういう人こそクズである。ったく！≫
第6講 あなたは空気が読めません ≪空気の読めない人など、元もと傍に寄せないこと≫
第7講 人はわかりあうことができません ≪当たり前じゃないか、そんなこと！ 名を出版社名にした理由が、この辺で分かる≫
第8講 あなたは成長できません ≪要らぬお世話じゃ！ これも上記の同じである≫
第9講 弱音を吐くことは許されていません ≪泣き言も、やせ我慢も、それはそれでいいじゃないか≫
第10講 人はみな悪人です ≪当たり前のこと、で、どうした。そう思っていれば裏切られることも無い≫
第11講 恋愛はすべて「脈なし」です ≪逆に、脈がありすぎたら、どうする？ うるさいだけか≫
第12講 あなたは何をやっても失敗します ≪当たり前だろう、だから死に物狂いで練習を繰り返すのでは！≫
第13講 本当のあなたを知る人はいません ≪本当のあなた、って何じゃ？自分で自分を知っているのかい≫
第14講 あなたの夢は叶いません ≪夢は夢だけのこと。それを計画に落とすのが智慧だろうが・・・≫
ーマイナス思考は人を不幸にするとされているが、逆に、その考え方が慎重にものごとを進め、確実に幸せになれる。
要は、「慎重にいこう」こそ、人生の要諦。一つの失敗が、９９の成功を破壊してしまうということ。
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3037,読書について
2009年07月29日(水)
読書については何度も書いてきたが、それでも何度も取りあげる価値は充分にある。手軽に時空を超えて多くの人や
現象に接することができる情報伝達の手段である。大学卒業間近に、色いろ重なって頭がグチャグチャになってしまった。
そのグチャグチャになることが学生時代には最も重要な経験と、後で知ったが、そこで「もっともっと本を読んでおくべきだった」
という後悔の念が起きてしまった。そこで決心したことは「何があっても、毎日二時間の読書」であった。それを今でも守っている。
私レベルとしては朝の散歩と、この随想日記と共に最高の習慣になっている。まずは読みこんでない人が直ぐに分かる。
これは学歴とは違い、意志が大きく左右する学力の問題。 この詩は、読書の素晴らしさと効用を素直に表現している。
また書物を旅に置き換えて読んでみると、ほぼ同じように感じることができる。 人生で時間だけはリッチであった。
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07月29日(木)
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