ID:54909
堀井On-Line
by horii86
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■7623,閑話小題 ~YouTubeの時代に
回されないようにするため座禅をしなさい、と禅僧はいう。
…雑念は底なし沼のように、ボコボコと泥の泡のように潜在意識から昇ってくる。
それをとことん吐き出せば、煩悩はなくなるはず。そして純粋無垢な赤子の
ように… 座禅をすることで、悪想念を消して、気が付いたら悟っていた状態に
持っていくのが禅の学習らしい。≫
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▼ 毎日の行（業）の一つが、午前中の、この随想日記の準備と、仕上げ。
心の奥のネタ（毒素）が中心になるためか、同月同日分の過去文を読返しも
含め、瞑想と悟りのような心持が、内観そのもの。2〜3時間は、あっという間。
毒素そのままを言葉にして公開しているのだから… 今さらだが。
〜で、以下につづく ハワイ流 瞑想法である。
01月10日(月)
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