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香月の日記
by 香月
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■肩が痛い・・・
いつもの職業病です。
昨日から肩の痛みに悩まされていました。
市販の塗り薬を塗ったら、激痛が・・・。
しみるというよりヒリヒリする。
ヒリヒリした部分が熱くなり・・・（＞＜；）
しばらく放置するとヒリヒリがおさまってきたので、荒療治で湿布を貼ってみました。
そして一晩経過・・・。
いつもだったら、塗り薬と湿布で少しは改善するのですが、治らない・・・。
仕方なく地元のナチュラルボディに行きました。
上半身を30分マッサージしてもらったんですが、少し良くなりました。
左肩が、かなりヤヴァイ状態でした。
患部がコリコリしているのが分かります・・・。
自分で左肩を揉んでも所詮は素人なんで力がうまく入らないんですよね。
ナチュラルボディに行った後、薬局でピップエレ●バンを購入。
恥ずかしながらも貼ってみる。
そして岩盤浴へ・・・。左を向くのが大変でしたが何とか向く事が出来ました。良かった、良かった。
明日は会議です。10：00-15：00は会議確定。早く帰りたいなぁ〜
06月23日(水)
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