ID:19200
たったひとつの冴えないやりかた
by アル中のひいらぎ
[984678hit]
■ダイエットメニューではありません
これが普通なんです。
おやつ／コロッケパン
夕／おでん、インスタントのみそ汁、バナナ
夜食／インスタント京風うどん
朝／コーヒー、バナナ
昼／天おろしそば
ちなみに 52.4Kg,11.1%。体重はろくに増えていないのに、体脂肪率は２％あがりました。たぶん寒くなったからでしょう。いや、寒くなれば脂肪が増える動物じゃなくてですね、体脂肪計の導電率計測の熱較正が不十分なのじゃないかと。安物でしたから。
おでんは賞味期限が二日前に切れたものを、なべで暖めなおしました。
「賞味期限切れは食べないのじゃなかったのか？」と、別れた妻の生き霊が背後から声をかけてきそうな気もしましたが、男も一人暮らしで苦労させれば少しは変わるってことなのでしょう。だが、乾麺のそばはダメです。
いや乾麺のそばだって、大鍋に水をたっぷり入れてゆでればおいしいはずです。それを光熱費節約のために、中鍋で水少なめでゆでるからだめなんです。そうめんじゃあるまいし、そばは何年も寝かせたほうがうまいってことはないので、あまり古い乾麺も困るし。
おでんの中の玉子でタンパク質も摂り、バナナで野菜（果物）も摂り、健康に留意しております。
○○○○さんも○○○さんも、女性の固定ファンがついて良かったじゃないですか。ほらやっぱり、別に痩せる必要なんかないんですよ。と言葉は優しげながら、顔は笑っていなかったりするわけですな、僕の場合。
10月14日(火)
[1]過去を読む
[2]未来を読む
[3]目次へ
[4]ｴﾝﾋﾟﾂに戻る