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頑張る４０代！plus
by しろげしんた
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■経験
今日も職安まで歩いて行った。
最近は、たっぷり汗をかく歩き方、汗ばむ程度の歩き方、まったく汗をかかない歩き方を使い分けられるようになっている。
おかげで無性に暑い職安の中でも、汗が出て困ることがない。
つまり、職安に行くまでは汗をかかない歩き方をしているわけだ。
しかし、汗をかかないと歩いた気になれない。
そこで、帰りはたっぷり汗をかく歩き方を選択するのだ。
そうすることによって、帰ってから気持ちよくシャワーが浴びられる。
ウォーキングを始めて４ヶ月目になるが、経験はいろいろなことを教えてくれるものだ。
01月18日(木)
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