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リュカの日記
by リュカ
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現在午前1時30分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
今日はおこじょの30代最後の日だな。
現在午前5時16分。
目が醒めた。
スマホ依存の寝不足が落ち着いて来たな。
現在午後12時06分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午後12時39分。
昼食を食べて昼食後の薬を飲んだ。
現在午後14時26分。
目が醒めた。
以前母にもらったプラスチックのスマホ立てと、自分で買ったモニターライトが、今凄く役に立っている。
おかげで、スマホを近くで見すぎずに済んでいる。
03月21日(土)
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