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お客様より頂いた声
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■気持ちの調節 はっつぁん
心身健全の祈祷をお願いしてからというもの、自分でも不思議なほどに心が落ち着いていて、感情、気持ちの調節とでも言いますか、うまく心をコントロールできてるように思います。
たまにイラっとする事もありますが、そんな時こそ「イライラしない、ゆっくりゆっくり」という言葉を心の中で繰り返す事で、イライラやストレスが大きくならずに済むのです。
前の自分と比較するとすごい楽だし、ラピスの輝きの皆さんと出会えて本当に良かったです。
09月16日(火)
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