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龍神様のささやき
by 龍
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■人をうらやむ気持ち
人の事をうらやましく思った事がある方は、とても多いのではないでしょうか。
「誰とでも仲良く出来て、明るい性格の○○はいいなぁ」、「あいつは仕事が順調で、近々昇進もするらしい！」など、そのような事は誰にもあるものです。
人をうらやむ気持ちと言うのは、決して悪い感情ではございません。その事をプラスにとらえるならば、自分自身にないものを近くにいる人が持っていて、学ぶ事が出来る・教えてもらえる状況だと言えます。
そこで一番大切な事は、その人の事をうらやんでいる部分を素直に認める事です。
うらやましい相手がいるならば、その人の行動やしぐさをよく観察して下さい。相手が知人なら、そうなるまでにどのような努力をしてきたのかを聞いたり、マネしてみるのも良いでしょう。そして、何がうらやましいのか、その部分を明確にする事も大事になってきます。
例えば、ただ漠然と「あの人はカッコイイ・可愛い・美人だからうらやましい」ではなく、「人と話す時の豊富な知識」、「スポーツが出来る」、女性の場合は、「服のセンスが良くて、おしゃれ」、「料理やお菓子作りが出来る」など、明確であればあるほど、それに近づく事が出来るようになるでしょう。
最後に「うらやましい」という感情は、気持ちのスライドが起こりやすく、嫉妬や執着に変わりがちであると言えます。その為に人をうらやんだ結果、素直に認められず相手の悪口を言ったり、自分の心がうらやんでいる相手にとらわれてしまう面もございます。
この部分にとらわれて立ち止まってしまうと、いつまでたっても自分を変える事は出来ません。それどころか心がますます醜くなり、逆になりたくない自分になって行くだけです。
そんな部分に注意して、自分を変えるチャンスを上手に活かして頂ければと思います。
09月12日(日)
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